Статья о том, как вернуть потерянную часть себя и продолжать полнокровно жить, смотря в прекрасное будущее. Рассказывается о том, что лучше делать это с психологом, но можно попробовать и самостоятельно. Предлагается задать себе вопросы и визуализировать то, что потеряли и хотите вернуть. Приводится пример Алисы, которая потеряла свое сердце в отношениях с парнем.
# Саморазвитие
Статья рассказывает о том, что одиночество не должно вызывать стыд и как научиться быть в отношениях с собой. Автор дает советы, как преодолеть страх одиночества и научиться наслаждаться временем, проведенным с самим собой.
Статья описывает признаки необходимости повторного прохождения возрастных стадий психологического развития для взрослых и способы, которые помогут им вырасти снова. В статье рассмотрены две стадии: стадия существования (от рождения до 6 месяцев) и стадия действий (от 6 до 18 месяцев). Для каждой стадии приведены признаки и способы, которые помогут взрослым пройти эту стадию повторно и достичь зрелости.
Статья предлагает задать себе ряд вопросов, чтобы узнать, что именно нужно для удовлетворения своих потребностей и укрепления уверенности в своей автономности. Вопросы касаются сна, еды, движения, прикосновений, впечатлений, а также окружения, в котором мы находимся. Ответы на эти вопросы помогут увеличить устойчивость и уменьшить зависимость от других людей.